Thông thường, sau khi nâng mũi, bác sĩ khuyến cáo bạn không nên ăn thực phẩm có khả năng gây kích ứng như hải sản hoặc thực phẩm quá mặn. Tuy nhiều, vẫn không ít người thắc mắc liệu nâng mũi ăn mắm tôm được không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu xem liệu nâng mũi ăn mắm tôm có an toàn và có ảnh hưởng gì đến quá trình phục hồi sau phẫu thuật nâng mũi hay không.
Ăn mắm tôm có tốt cho sức khỏe không?
Mắm tôm là một trong những loại mắm được ưa chuộng và sử dụng rất phổ biến trong ẩm thực Việt Nam. Mắm tôm là gia vị rất tốt cho sức khỏe đã được các nhà khoa học người Philippines và Canada chứng minh.
Loại gia vị này được sản xuất từ tôm tươi và có hương vị đặc trưng, đậm đà. Mắm tôm cũng là nguồn cung cấp dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể, bao gồm protein, vitamin B, canxi, photpho, kali, magie,… Đặc biệt, trong mắm tôm có chứa nhiều DHA – một loại axit amin tốt cho sự phát triển trí não, thị giác và hoàn thiện hệ thần kinh cho trẻ nhỏ.
Nếu ăn mắm tôm với lượng vừa phải sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện các bệnh về xương khớp, giảm nguy cơ bị đột quỵ và kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả. Đồng thời, hàm lượng canxi trong mắm tôm cũng giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng không bị sâu, nâng cao sức khỏe xương khớp.
Ngoài ra, mắm tôm cũng có chứa tryptophan – chất xúc tác giúp tiết ra hormone serotonin nhằm cải thiện tâm trạng. Một điểm đáng lưu ý nữa chính là thực phẩm này cùng ít calo, giàu protein nên rất tốt cho người muốn giảm cân.
Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý rằng, mắm tôm là thực phẩm rất dễ bị nhiễm khuẩn trong quá trình chế biến. Do đó, bạn hãy lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn, tránh gây hại cho sức khỏe.
Nâng mũi ăn mắm tôm được không?
Mặc dù mắm tôm mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng bác sĩ khuyến cáo người mới nâng mũi không nên ăn mắm tôm là biều bắt buộc. Bạn hoàn toàn có thể ăn mắm tôm sau nâng mũi. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho vết thương trong quá trình hồi phục và giữ gìn kết quả thẩm mỹ như ý, bạn nên hạn chế món ăn hấp dẫn này trong giai đoạn đầu sau phẫu thuật.
Trong giai đoạn hồi phục sau nâng mũi, nếu bạn ăn mắm tôm sẽ có thể dẫn đến nhiều mối nguy hiểm tiềm ẩn:
- Làm chậm quá trình lành vết thương do trong mắm tôm có lượng muối cao, có thể làm giảm khả năng đào thải độc tố nếu ăn nhiều. Hơn nữa, quy trình chế biến mắm tôm bằng thủ công nên có thể không đảm bảo an toàn, khiến vi khuẩn xâm nhập gây hại cho vết thương.
- Gây sẹo lồi, sẹo thâm: Trong mắm tôm có các thành phần như axit amin Tyrosine – chất này khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ gây nên các hắc sắc tố khiến da thâm sạm, mất thẩm mỹ.
- Tăng nguy cơ dị ứng: Mắm tôm được làm từ hải sản nên có nguy cơ gây kích ứng, khiến vết thương ngứa, sưng tấy kéo dài. Đồng thời thành phần axit glutamic có trong mắm tôm cũng có thể khiến miệng vết thương lâu lành.
- Ảnh hưởng đến khẩu vị: Do mắm tôm có mùi vị đặc trưng nên với những người vừa mới phẫu thuật nâng mũi có thể cảm thấy khó chịu, dễ chán ăn, bỏ bữa, ảnh hưởng đến sức khỏe và quá trình hồi phục vết thương.
Xem thêm
Nâng mũi có ăn mì tôm được không? Nên kiêng ăn gì sau khi nâng mũi?
Nâng mũi bao lâu thì được ăn mắm tôm?
Sau khi thực hiện phẫu thuật nâng mũi bạn nên hạn chế kiêng ăn mắm tôm sau khi nâng mũi ít nhất 1 tuần, bạn nên tuân thủ theo lời khuyên của bác sĩ để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra tốt nhất.
Tuy nhiên, sau khoảng 10 – 14 ngày khi vết thương đã lành và bạn cảm thấy thoải mái hơn, bạn có thể ăn mắm tôm và dần dần quay lại với chế độ ăn uống bình thường. Tuy nhiên khi ăn mắm tôm bạn nên ăn với lượng mắm tôm vừa đủ, không nên ăn quá nhiều trong một lần và chọn loại mắm tôm có nguồn gốc rõ ràng để tránh gây kích ứng cho vùng da đã được phẫu thuật.
Lỡ ăn mắm tôm sau khi nâng mũi có sao không?
Trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật nâng mũi, việc ăn uống và chăm sóc vết thương là rất quan trọng. Vì vậy, nếu bạn lỡ ăn mắm tôm trong giai đoạn này, có thể sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của bạn.
Nếu bạn lỡ ăn mắm tôm thì hãy uống thật nhiều nước, nước ép, ăn rau xanh, hoa quả để bão hòa lượng mắm vừa nạp vào cơ thể. Đồng thời, bạn cũng nên theo dõi các phản ứng của cơ thể, nếu xuất hiện các biểu hiện như vết thương ngứa rát, đau nhức, mẩn đỏ thì hãy nhanh chóng tìm đến bác sĩ để được tư vấn kịp thời. Bạn tuyệt đối không tự ý mua thuốc bên ngoài để uống vì có nguy cơ gây nên tác dụng phụ không mong muốn ở vùng mũi.
Sau khi tìm hiểu về việc nâng mũi ăn mắm tôm được không, chúng ta có thể thấy rằng việc ăn mắm tôm có thể gây nên nhiều tác hại cho vết thương. Vì vậy, bạn nên tuân thủ theo lời khuyên của bác sĩ Nâng mũi thẩm mỹ hàn quốc và hạn chế sử dụng mắm tôm trong giai đoạn phục hồi sau khi nâng mũi.
Bình luận