Sau khi nâng mũi ăn mì tôm được không là một thắc mắc của nhiều người. Mặc dù là một món ăn khá ngon, tiện lợi và có thể ăn được cùng với nhiều loại nguyên liệu khác nhau, nhưng mì tôm lại là món ăn không tốt sau nâng mũi. Cùng giải đáp chi tiết thắc mắc này qua những chia sẻ từ các chuyên gia hàng đầu của Seoul Center.
Sau khi nâng mũi ăn mì tôm được không?
Theo các chuyên gia của Seoul Center, mì tôm tưởng chừng là một món ăn vô hại cho những người hậu phẫu thuật, thẩm mỹ nhưng lại mang lại nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Do đó, sau khi nâng mũi ăn mì tôm được không thì câu trả lời là KHÔNG.
Lý do bởi vì theo một nghiên cứu dinh dưỡng từ cục FDA của Mỹ, thì hàm lượng muối natri trong 1 gói mì tôm là rất lớn. Mà những người hậu phẫu thuật thẩm mỹ thì nên hạn chế tối đa việc nạp quá nhiều natri vào trong cơ thể vì tiềm ẩn nhiều rủi ro như dịch mũi, máu chảy nhiều hơn, tăng huyết áp, nhịp tim, xuất huyết,…
Ngoài ra, mì tôm cũng là món ăn mang tính nóng, được chế biến từ nhiều loại phụ gia không tốt như chất béo, dầu, chất bảo quản,… nên ăn mì tôm trong giai đoạn hậu nâng mũi sẽ gây ra tình trạng mưng mủ, sưng tấy kéo dài. Điều này khiến cho quá trình hồi phục, vào form của mũi bị kéo dài hơn rất nhiều, khiến bạn cảm thấy khó chịu.
Sau khi nâng mũi cần kiêng ăn mì tôm trong bao lâu?
Như vậy, thắc mắc sau khi nâng mũi ăn mì tôm được không đã được trả lời ở trên. Vậy bạn cần kiêng ăn loại món ăn này trong bao lâu thì có thể ăn lại? Điều này sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như tình trạng mũi của bạn, cơ địa dữ hay lành, cách vệ sinh, chăm sóc có đúng không.
Thông thường, nếu bạn sở hữu một cơ địa lành và thực hiện nâng mũi tại các cơ sở thẩm mỹ uy tín, cao cấp, cộng với việc vệ sinh mũi hàng ngày đúng cách, thì bạn chỉ cần kiêng mì tôm trong khoảng 1-2 tuần đầu tiên. Ngược lại, nếu tình trạng mũi của bạn tệ hơn thì việc kiêng cữ cũng sẽ cần phải kéo dài lâu hơn, cho tới khi mũi thực sự ổn định hoàn toàn.
Những lưu ý khi ăn mì tôm sau khi nâng mũi
Sau giai đoạn 1-2 tuần đầu tiên, bạn có thể bắt đầu ăn mì tôm trở lại. Tuy nhiên, để đảm bảo quá trình ổn định, bình phục của mũi được diễn ra một cách tốt nhất, bạn cần ghi nhớ những lưu ý khi ăn mì tôm dưới đây:
- Ăn với tần suất thấp, khoảng 1-2 lần/tuần và không ăn thay cho bữa chính
- Lựa chọn các loại mì tôm cao cấp, có chứa ít dầu mỡ và không ăn mì tôm loại cay, nóng
- Không ăn kết hợp mì tôm với các nguyên liệu như thịt bò, hải sản, rau muống vì dễ gây sẹo, mưng mủ
- Theo dõi tình trạng mũi thường xuyên và đến thăm khám theo đúng lịch mà bác sĩ đã hẹn
Trong quá trình ăn mì tôm, nếu bạn thấy bất kỳ triệu chứng xấu nào xảy ra thì hãy liên hệ ngay với cơ sở thẩm mỹ mà bạn đã thực hiện để được tư vấn cách giải quyết. Ngoài ra, trong giai đoạn này bạn vẫn cần phải tuân thủ một chế độ sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi khoa học, đúng cách, tuyệt đối không được chủ quan vì lúc này mũi vẫn thực sự chưa lành hoàn toàn.
Một số món ăn thay thế mì gói
Thông thường, chúng ta chỉ sử dụng mì tôm vì không có thời gian nấu nướng, muốn ăn cho đủ bữa hoặc bớt đói. Tuy nhiên, điều này sẽ tạo thành một thói quen xấu và ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn. Thay vào đó, bạn nên thay thế mì gói bằng các món ăn sau:
- Mì chũ, mì gạo vì đây là một loại thực phẩm vô cùng an toàn, không có chất bảo quản và chứa nhiều muối
- Các món ăn chế biến từ khoai tây như khoai tây nghiền, luộc hoặc khoai lang luộc để cung cấp thêm protein cho cơ thể
- Yến mạch, ngũ cốc vì chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể
- Các loại cháo như cháo thịt lợn, cháo tim cật, cháo gà,… hoặc các loại súp vì dễ ăn và an toàn
Các món ăn trên đều là những món ăn vô cùng thích hợp, tốt cho sức khỏe để thay thế cho việc sau khi nâng mũi ăn mì tôm được không. Bạn có thể chuẩn bị sẵn tại nhà một nồi cháo, súp để mỗi khi đói có thể ăn luôn mà không cần mất thời gian để nấu nướng.
Như vậy, những chia sẻ ở trên từ các chuyên gia hàng đầu của Seoul Center đã giúp bạn giải đáp một cách chi tiết nhất về thắc mắc nâng mũi ăn mì tôm được không. Bạn nên loại bỏ thói quen sử dụng mì gói trong giai đoạn hậu nâng mũi và hãy tích cực bổ sung các loại thực phẩm, món ăn giàu chất dinh dưỡng khác để quá trình ổn định, vào form của mũi được diễn ra một cách an toàn, nhanh chóng nhất.
Xem thêm
Bình luận