Cà tím là món ăn quen thuộc trong thực đơn mỗi ngày của người Việt. Vậy đối với người sau nâng mũi có ăn được cà tím không? Chúng có giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng hơn không? Cùng tham khảo nội dung dưới đây để được giải đáp và xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh nhất nhé.
Sau nâng mũi có thể ăn cà tím không?
Dựa trên nhiều thắc mắc nâng mũi có ăn được cà tím không, bác sĩ đã giải đáp là bạn hoàn toàn có thể sử dụng cà tím bình thường sau nâng mũi. Theo đó, cà tím có chứa thành phần như vitamin, sắt, kẽm, photpho, mangan,…. hỗ trợ chống viêm cho cơ thể. Ngoài ra, cà tím còn giúp giải tỏa căng thẳng, khó chịu và đào thải độc tố ra bên ngoài.
Cũng theo bác sĩ, bạn nên sử dụng cà tím với hàm lượng vừa đủ vì thành phần solanine có trong cà tím sẽ ảnh hưởng đến việc hô hấp. Sử dụng cà tím nhiều và thường xuyên sẽ dễ gây ngộ độc, khó gây mê và nhiều rủi ro khác.
||Xem thêm: Sau khi nâng mũi nên ăn gì kiêng gì?
Xây dựng chế độ dinh dưỡng như thế nào sau khi nâng mũi?
Sau khi hiểu nâng mũi có ăn được cà tím không, phần nào thấy tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng trong quá trình chăm sóc. Do đó, để đảm bảo cơ thể vẫn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây.
Bổ sung nhiều calo và protein
Protein là nguồn dinh dưỡng cung cấp năng lượng để cơ thể hoạt động và hồi phục thể trạng. Chọn những món ăn giàu đạm và nhiều calo là cách để giảm sự mệt mỏi, khó chịu sau nâng mũi. Một số thực phẩm giàu calo và protein như thịt heo, sữa, các loại hạt,… Lưu ý, cần sử dụng thực phẩm chứa protein lành mạnh và hạn chế các loại thịt bò, thịt cừu, thịt trâu,… để tránh hình thành sẹo hoặc dị ứng.
Bổ sung vitamin C và vitamin A
Thực phẩm giàu vitamin A và vitamin C có nhiều chất chống oxy hoá, hỗ trợ thời gian vết thương nhanh lành. Những thực phẩm này còn giúp kháng khuẩn, chống viêm và loại bỏ độc tố ra bên ngoài. Một số loại trái cây, rau củ quả như bưởi, cam, chanh, rau xanh, việt quất, cà rốt, dâu tây,… được bác sĩ khuyến khích sử dụng mỗi ngày.
Uống đủ nước
Theo bác sĩ, sau khi nâng mũi cơ thể thường yếu đi và mất nhiều nước. Bạn nên bổ sung đủ 1,5 – 2 lít nước lọc mỗi ngày và kết hợp các loại nước ép rau củ, trái cây khác. Việc bổ sung nhiều nước giúp các cơ quan hoạt động hiệu quả, đẩy nhanh thời gian hồi phục và loại bỏ độc tố ra bên ngoài.
Ăn thức ăn mềm, dễ tiêu
Sau khi nâng mũi cũng cần ưu tiên những món ăn mềm, dễ nhai để miệng hạn chế hoạt động. Ngoài ra, ưu tiên những món ăn dễ tiêu hoá như cháo, súp, bún,… để không làm đầy bụng, khó chịu cho cơ thể. Bác sĩ cũng khuyên nên chia nhỏ thành nhiều bữa ăn, không nên ăn quá nhiều trong một lần.
Kiêng thực phẩm kích thích, dễ gây sẹo
Những thực phẩm dễ gây sẹo thường tiềm ẩn các rủi ro và làm mũi bị sưng đau, chảy dịch. Một số thực phẩm cần kiêng khem như thịt bò, rau muống, hải sản, đồ nếp, thịt gà, trứng,… sẽ làm mũi lâu lành. Theo bác sĩ, bạn cần kiêng ít nhất 1 tháng cho đến khi mũi hoàn toàn bình phục.
Ngoài ra, các loại đồ uống có chất kích thích như bia rượu, cà phê,… cũng kiêng tuyệt đối. Sau nâng mũi, bạn sẽ cần uống thuốc kháng sinh để chống viêm, giảm đau nên cần hạn chế sử dụng những loại đồ uống có cồn, tránh phản tác dụng thuốc và khiến mũi lâu lành.
Một số câu hỏi liên quan đến chế độ ăn uống sau nâng mũi
Chế độ ăn uống và kiêng khem sau nâng mũi được nhiều người quan tâm. Bên cạnh thắc mắc nâng mũi có ăn được cà tím không thì cà chua và cà pháo cũng nằm trong thắc mắc cần giải đáp.
Nâng mũi có thể ăn cà chua được hay không?
Cà chua là thực phẩm có hàm lượng vitamin C, vitamin A vô cùng cao và nhiều thành phần dinh dưỡng giá trị. Do đó, sau nâng mũi bạn hoàn toàn có thể ăn được cà chua và nên bổ sung nhiều. Vitamin C trong cà chua giúp vết thương nhanh lành, giảm sưng đau, nhiễm trùng và giúp mũi ổn định nhanh.
||xem thêm: Nâng mũi nên ăn trái cây gì cho nhanh vào form
Nâng mũi có thể ăn cà pháo được hay không?
Cà pháo được chế biến bằng cách muối chua nên sẽ không tốt cho người sau phẫu thuật. Nâng mũi hạn chế ăn cà pháo vì chúng sẽ làm cơ thể mệt mỏi, khó chịu và dễ nhiễm độc solanin. Vì vậy, bác sĩ khuyên bạn nên hạn chế món ăn này cho đến khi mũi hoàn toàn hồi phục.
Trên đây là những giải đáp chi tiết cho câu hỏi nâng mũi có ăn được cà tím không. Cà tím là thực phẩm “vô hại” và có nhiều lợi ích cho sức khỏe nên hoàn toàn có thể sử dụng. Hy vọng với chia sẻ trên, bạn đã biết cách chăm sóc mũi sau khi nâng một cách hiệu quả và khoa học nhất nhé.
Xem thêm các bài viết cung chủ đề:
Bình luận