Chân gà là món ăn đường phố quen thuộc, nhất là với giới trẻ Việt Nam. Hương vị thơm ngon, màu sắc hấp dẫn với đa dạng cách thức chế biến nhưng liệu đây có phải là thực phẩm bổ dưỡng. Cùng bàn luận vấn đề nâng mũi có được ăn chân gà không trong vài viết hôm nay để xem món ăn này sẽ đem lại công dụng hay tác hại nhé.
Sau nâng mũi có được ăn chân gà không?
Với câu hỏi nâng mũi có được ăn chân gà không, chuyên gia khuyên khách hàng không nên ăn chân gà sau nâng mũi và kiêng cử ít nhất 4 – 6 tuần sau phẫu thuật.
Thời gian cụ thể sẽ được bác sĩ căn chỉnh tùy thuộc vào tốc độ phục hồi của vết thương cũng như cơ địa khách hàng. Tốt nhất những món ăn như chân gà nên kiêng đến khi vết mổ đã hoàn tất giai đoạn tái sinh. Thời điểm miệng vết thương không còn chảy dịch hay tồn tại bất kỳ nguy cơ viêm nhiễm nào bạn có thể ăn lại.
Những biến chứng xảy ra khi ăn chân gà sau nâng mũi
Trả lời câu hỏi nâng mũi có được ăn chân gà không, chuyên gia đã chỉ ra một số biến chứng thường gặp dưới đây. Khách hàng nên cân nhắc để thêm vào thực đơn sao cho đúng cách:
Nguy cơ kích ứng, mưng mủ
Chân gà có tính nóng, khi ăn vào dễ gây nóng trong, sinh nhiệt, khiến vết thương mưng mủ, kích ứng tại chỗ. Chất béo và collagen trong chân gà có thể gây tăng sinh quá mức trên vết thương hở dẫn đến sẹo lồi. Nhiều nghiên cứu còn chỉ ra, chân gà khi nướng lên làm cholesterol bị oxy hóa tìm ẩn nguy cơ ung thư, gây hại cho sức khỏe.
Nguy cơ nhiễm khuẩn cao
Những chân gà được chế biến sẵn bày bán ngoài lề đường không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Chúng có thể là sản phẩm ôi thiu, hết hạn sử dụng, không được sơ chế sạch sẽ hoăc ngâm trong hóa chất. Khi chế biến còn được tẩm thêm những chất tạo màu, tạo mùi độc hại.
Chúng sẽ thấm vào cơ thể, vi khuẩn có hại theo mạch máu tìm đến những vùng da bị tổn thương sinh sôi và gây hại. Do đó sẽ gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm cho cơ thể.
Gây áp lực lên hệ tiêu hóa
Hàm lượng lớn chất béo bão hòa và calo có trong chân gà, đặc biệt là chân gà nướng gây áp lực lên hệ tiêu hóa. Do đó khách hàng sau nâng mũi ăn những thực phẩm này thường thấy chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu. Việc cản trở quá trình chuyển hóa chất cũng khiến vết thương lâu lành hơn bình thường.
Nâng mũi nên ăn gì để mau lành?
Ngoài quan tâm đến câu chuyện nâng mũi có được ăn chân gà không, khách hàng nên kiêng những loại thực phẩm không lành mạnh. Thay vào đó nên bắt đầu xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và an toàn hơn, bằng những nhóm thực phẩm dưới đây:
Các loại hạt và ngũ cốc
Gạo lứt, lúa mạch, ngũ cốc và tất cả các loại hạt được xem là bạn đồng hành đáng tin cậy với sức khỏe của khách hàng. Đầu tiên, chúng dễ chế biến thành các món ăn mềm, dễ hấp thu không gây ảnh hưởng đến quá trình phục hồi như cháo, súp, sữa hạt.
Thứ hai, chúng chứa một nguồn dưỡng chất dồi dào như protein, vitamin, khoáng chất, axit amin, sắt, kẽm và nhiều nguyên tố vi lượng khác. Đảm bảo cho quá trình chữa lành và bổ sung năng lượng cho cơ thể. Ngoài ra chúng còn giúp tăng hệ vi khuẩn đường ruột, cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa.
Rau củ và trái cây
Hầu hết các loại rau xanh, củ quả đều là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất lành mạnh cho cơ thể. Không chỉ nổi bật với 3 loại dưỡng chất là folate, vitamin C và kali mà còn chứa nguồn chất xơ dồi dào. Nhờ đó giúp duy trì sức khỏe đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ làn da tốt hơn trong giai đoạn nhạy cảm sau phẫu thuật.
Men vi sinh
Được tìm thấy nhiều nhất trong các loại sữa chua lên men, men vi sinh không chỉ có công dụng tăng lợi khuẩn cho đường ruột. Chúng còn biết đến như một người bạn của làn da, giúp tái tạo da sau phẫu thuật, chấn thương, tăng cường hệ miễn dịch để chống lại các tác nhân gây hại như bụi bẩn, vi khuẩn. Ngoài ra, chúng còn được xem là hoạt chất giúp cân bằng độ ẩm, đẩy lùi tình trạng khô da, viêm nhiễm, khó chịu.
Thịt nạc heo
Với nguồn protein dồi dào, lành tính, không gây sẹo, thịt heo luôn được nhắc đến nhiều nhất cho thực đơn sau phẫu thuật. Chúng có thể dễ dàng chế biến thành nhiều món ăn dễ hấp thu, nhiều năng lượng và hỗ trợ sức đề kháng cho cơ thể.
Cách chăm sóc sau khi nâng mũi để nhanh hồi phục
Bên cạnh vấn đề nên hay không nên ăn gì và nâng mũi có được ăn chân gà không, chuyên gia cũng nhấn mạnh về vai trò của chế độ chăm sóc sau phẫu thuật. Theo đó, khách hàng cần tập trung vào những vấn đề sau:
- Luôn giữ cho vết thương được khô thoáng, sạch sẽ không để chất nhầy, máu, bụi bẩn đóng bám. Bằng cách vệ sinh và thay băng định kỳ.
- Sử dụng viên uống chống nắng thay cho dạng bôi thoa.
- Nên sử dụng thuốc giảm đau và kháng viêm đúng cách theo chỉ định của bác sĩ.
- Nghỉ ngơi và làm việc khoa học, tránh để tình trạng stress kéo dài, tránh thức khuya làm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi.
Bàn luận về vấn đề nâng mũi có được ăn chân gà không, chuyên gia hi vọng đã mang đến cho khách hàng những giải đáp chi tiết và hữu ích nhất. Hãy sẵn sằng bảo vệ vết thương bằng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học và lành mạnh nhất.
Xem thêm
Bình luận