Bột mì là nguyên liệu phổ biến với người Việt vì có thể tạo ra nhiều món ăn truyền thống thơm ngon. Vậy nguyên liệu này có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ của người sau nâng mũi không? Cùng tìm hiểu thắc mắc nâng mũi có được ăn bột mì không ngay trong bài viết dưới đây nhé.
Nâng mũi có được ăn bột mì không?
Đối với câu hỏi nâng mũi có được ăn bột mì không, bác sĩ cho rằng bạn hoàn toàn có thể ăn bột mì hoặc các món ăn chế biến từ nguyên liệu này. Tuy nhiên, cần đảm bảo những món ăn từ bột mì an toàn, không chứa thành phần gây sẹo thâm, sẹo lồi hay dễ kích ứng.
Bột mì là nguyên liệu chính tạo thành các món ăn như bánh mì, bánh bao, bánh bông lan. Hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào khẳng định tác hại của bột mì với người sau nâng mũi nên bạn có thể sử dụng bột mì thoải mái. Ngoài ra, hãy tuân thủ chế độ ăn uống của bác sĩ để đảm bảo mũi cao tự nhiên và đứng form.
Có nên ăn bánh mì sau nâng mũi không?
Bánh mì được tạo thành bởi phần lớn là bột mì nên bạn có thể ăn bánh mì sau nâng mũi. Tuy nhiên, bánh mì khi ăn không được chứa thành phần như nước tương, trứng, thịt bò, ớt, đồ chua,…. Những thực phẩm ăn kèm này sẽ khiến vết thương khó lành, dễ để lại sẹo và một số biến chứng nguy hiểm khác.
Trong bánh mì có nhiều tinh bột, vitamin B, chất xơ,… giúp tái tạo năng lượng, đưa cơ thể hồi phục sau phẫu thuật nhanh hơn. Ưu tiên chọn các loại bánh mì mềm, ít calo, dạng tinh bột nguyên cám để không gây khó tiêu và ảnh hưởng đến dáng mũi.
Lợi ích của bánh mì cho sức khỏe
Sau khi hiểu rõ nâng mũi có được ăn bột mì không, bạn đã có thể an tâm sử dụng món ăn này. Hơn nữa, bột mì, bánh mì còn có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ như sau:
- Cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa: lượng chất xơ có trong bánh mì là nguồn dưỡng chất vô cùng cần thiết để hệ tiêu hoá hoạt động, tăng cường hấp thu và cải thiện táo bón.
- Giúp làn da mịn màng, trắng sáng: bánh mì làm từ bột mì với lượng protein và vitamin B cao, mang đến làn da sáng mịn, hồng hào.
- Hỗ trợ giảm cân: sử dụng bánh mì nguyên cám hoặc từ các loại tinh bột giàu chất xơ sẽ tạo được cảm giác no lâu, hạn chế nạp quá nhiều thực phẩm vào dạ dày, hỗ trợ quá trình giảm cân.
- Nâng cao sức khỏe toàn diện: các loại bánh mì cấu tạo từ bột mì nguyên cám sẽ có lượng chất xơ cao, ngăn tình trạng cao huyết áp, hạn chế bệnh về tim mạch,…
Những món ăn từ bột mì có thể ăn sau nâng mũi
Bột mì chứa nhiều thành phần và chất dinh dưỡng tốt cho người sau nâng mũi nên vẫn nằm trong danh sách nên sử dụng. Dưới đây là một số loại bánh mì bạn có thể tự tin sử dụng sau phẫu thuật mà không lo biến chứng nguy hiểm.
Bánh mì ngọt
Hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu nào cho rằng việc ăn bánh mì ngọt có thể ảnh hưởng tới mũi sau khi nâng. Bánh mì ngọt còn có một số lợi ích như hồi phục năng lượng cho cơ thể, giảm căng thẳng, hỗ trợ tim mạch hoạt động tốt. Do đó, bạn có thể sử dụng món ăn này nhưng cần hạn chế vì bánh mì ngọt có trứng, chúng có thể làm thay đổi sắc tố da.
Bánh mì chà bông heo
Chà bông heo được tạo thành từ thịt heo sấy khô và an toàn với cơ thể. Việc sử dụng bánh mì chà bông heo không tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến mũi. Hơn nữa, bánh mì chà bông heo còn cung cấp năng lượng và nhiều protein tốt cho cơ thể hồi phục.
Bánh mì hoa cúc
Bánh mì hoa cúc có hàm lượng chất béo, chất xơ và vitamin dồi dào nên phù hợp cho người sau phẫu thuật. Thành phần chính của bánh mì hoa cúc là bột mì và không có nhiều gia vị làm ảnh hưởng đến dáng mũi sau khi nâng. Do đó, bạn hoàn toàn có thể sử dụng món ăn này bình thường. Tuy nhiên, 100g bánh mì hoa cúc có đến 393 calo nên cần cân nhắc sử dụng để tránh tăng cân.
Bánh bao nhân thịt
Bánh bao nhân thịt heo và không kèm trứng cũng là thực phẩm có thể sử dụng sau nâng mũi. Món ăn này có thành phần từ bột mì cao, kết hợp thịt heo nên chứa nhiều sắt, vitamin B, vitamin A, vitamin C giúp cơ thể phát triển toàn diện. Tuy nhiên, sau khi phẫu thuật không nên ăn nhiều bánh bao vì có thể khiến cơ bắp phát triển quá mức, tích tụ mỡ thừa.
Bánh bông lan
Bánh bông lan có thành phần chính từ bột mì và các loại sữa nên vô cùng tốt cho cơ thể phát triển. Món ăn này cung cấp năng lượng để cơ thể chuyển hoá, loại bỏ chất độc hại ra khỏi cơ thể, góp phần giúp vùng mũi nhanh chóng ổn định. Bạn chỉ nên ăn 1 – 2 bánh bông lan mỗi tuần, ưu tiên sử dụng các loại trái cây và nước ép để cung cấp nhiều vitamin hơn.
Kinh nghiệm chăm sóc dáng mũi sau khi nâng đúng chuẩn
Bên cạnh thắc mắc nâng mũi có được ăn bột mì không, các bước khác để chăm sóc dáng mũi cũng đóng vai trò quan trọng. Tuân thủ đầy đủ hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn có dáng mũi cao tự nhiên và nhanh hồi phục:
- Sau nâng mũi bị sưng thì có thể chườm đá từ 2 – 3 lần để đánh tan máu bầm, giảm đau.
- Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi thường xuyên, không tác động hoá chất hoặc nước để tránh nhiễm trùng.
- Không đụng chạm vào mũi, hạn chế các hoạt động như bơi lội, chạy nhảy, tập luyện thể thao sẽ khiến mũi dễ bị nhiễm trùng.
- Bổ sung nhiều vitamin vào thực đơn mỗi ngày, hạn chế bia rượu, chất kích thích.
- Uống đủ thuốc và tái khám đầy đủ theo lịch hẹn để bác sĩ kiểm tra, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm kịp thời.
- Hạn chế xông hơi hoặc tiếp xúc với nhiệt độ cao sau nâng mũi ít nhất 1 tháng đầu.
- Thay băng gạc đều đặn mỗi ngày 2 – 3 lần để đảm bảo mũi không bị nhiễm trùng.
- Hạn chế ra ngoài hoặc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, khói bụi để tránh ảnh hưởng đến dáng mũi.
- Không đeo kính hoặc các phụ kiện tác động đến sống mũi cho đến khi mũi hoàn toàn ổn định.
Địa chỉ nâng mũi an toàn, nhìn đẹp tự nhiên
Hiện nay, Seoul Center là một trong những địa chỉ nâng mũi an toàn và uy tín trên thị trường. Tại đây sở hữu đội ngũ y bác sĩ có chuyên môn cao, liên tục cập nhật công nghệ mới để tạo dáng mũi cao đẹp, không đau đớn, không biến chứng. Cơ sở, phòng ốc phẫu thuật hiện đại cũng là điểm cộng lớn của Seoul Center, mang đến trải nghiệm an toàn và tuyệt vời cho khách hàng.
Ngoài ra, Seoul Center cũng cung cấp đa dạng các dịch vụ nâng mũi, khách hàng sẽ được tư vấn tận tình để tìm dáng mũi hài hoà với gương mặt. Sau khi nâng mũi, chính sách bảo hành và tái khám cũng được chú trọng hàng đầu, đảm bảo duy trì lâu dài và ổn định nhất.
Trên đây là giải đáp xoay quanh vấn đề nâng mũi có được ăn bột mì không. Có thể thấy, bột mì không gây ra nguy hiểm gì cơ thể mà còn hỗ trợ cơ thể phục hồi tốt hơn. Hy vọng với chia sẻ trên, bạn sẽ biết cách chăm sóc khoa học để sở hữu dáng mũi tự nhiên và thon gọn nhất.
Xem thêm
Bình luận