Xoay quanh câu hỏi nâng mũi có được uống sữa tươi không có rất nhiều ý kiến khác nhau. Để có câu trả lời chính xác nhất về vấn đề này thì các bạn cùng tìm hiểu những tư vấn từ các bác sĩ. Trong đó, có cả những vấn đề liên quan đến hậu phẫu nâng mũi quan trọng mà chúng ta cần nắm. Theo dõi ngay bạn nhé!
Thành phần dinh dưỡng của sữa tươi
Uống sữa tươi là thói quen hàng ngày của nhiều người bởi cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Bởi thành phần sữa tươi chứa rất nhiều chất có giá trị dinh dưỡng cao.
Không những uống sữa tươi mang lại sức khỏe tốt mà còn giúp cải thiện làn da. Vì vậy mà nhiều chị em còn dùng sữa chua để chăm sóc sắc đẹp cho mình.
Cụ thể, thành phần dinh dưỡng của sữa tươi như sau:
- Đạm: 3.9 gram
- Tinh bột: 4.8 gram
- Canxi: 120 mg
- Chất béo: 4.4 gram
- Nước: 6 gram
- Calo: 74 kcal
Bên cạnh đó, thành phần sữa tươi còn chứa rất nhiều loại vitamin cùng với những khoáng chất có lợi như: vitamin A, B1, B2, C; phốt pho, natri, kali, sắt…
Như vậy, mỗi ngày uống sữa tươi là rất cần thiết để mang lại sức khỏe tốt cho cơ thể, tăng cường hoạt động. Nhưng sau khi thực hiện những ca phẫu thuật thì việc dùng sữa tươi có ảnh hưởng hay không. Cùng tiếp tục tìm hiểu nâng mũi có được uống sữa tươi không nhé!
Nâng mũi có được uống sữa tươi không?
Nâng mũi là ca tiểu phẫu bóc tách khoang mũi để đưa chất liệu sụn vào bên trong. Quá trình tác động này giúp mũi cao, khắc phục các khuyết điểm của mũi. Khi cần thiết phải thay đổi cả cấu trúc để sau khi nâng, mũi đẹp hoàn hảo, hài hòa với tổng thể gương mặt.
Do vậy, sau khi nâng mũi, các bạn cần nghỉ ngơi một thời gian để hồi phục. Đồng thời cần thực hiện những kiêng cữ trong ăn uống để mũi mau chóng lành. Trong đó, nhiều người thắc mắc nâng mũi có được uống sữa tươi không?
Theo các chuyên gia khuyến khích, sau khi nâng mũi các bạn nên dùng sữa tươi để đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe, hỗ trợ vết thương nhanh lành.
Sỡ dĩ, các chuyên gia nhận định việc uống sữa là có lợi sau khi nâng mũi nhờ thành phần sữa có chứa Protein whey và vi khuẩn tốt giúp chống lại sự nhiễm trùng. Đặc biệt sữa chua được dùng làm thực phẩm Probiotic hỗ trợ cơ thể chống lại các loại ký sinh trùng.
Bên cạnh đó, uống sữa tươi còn giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương, giảm nguy cơ cao huyết áp, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể…
Xem thêm: Nâng mũi có được ăn cá không? Nên kiêng cá trong bao lâu?
Những lưu ý cần biết khi uống sữa tươi sau khi nâng mũi
Việc nâng mũi có được uống sữa tươi không còn là nỗi lo lớn nhất mà bạn gặp phải. Nhưng việc uống sữa lại cần phải tuân thủ những nguyên tắc để đảm bảo không ảnh hưởng đến sức khỏe lẫn vết phẫu thuật. Vậy theo hướng dẫn của các bác sĩ thì chúng ta nên uống sữa như thế nào?
– Trước khi uống sữa tươi cần ăn thức ăn nhẹ để “lót” bao tử. Cần uống sữa sau bữa ăn sáng khoảng 1-2 tiếng, uống trước khi ngủ khoảng nửa tiếng.
– Lượng dùng hàng ngày khoảng 200ml và nên chia nhỏ ra uống nhiều lần.
– Tránh dùng sữa chung với các loại như nước hoa quả, trà xanh, chocolate, thuốc uống.
– Không nên đun sữa quá nóng tránh làm mất các chất dinh dưỡng, đặc biệt là tránh bỏ đường vào sữa tươi khi đang nóng sẽ sinh ra chất có hại cho sức khỏe.
Sau khi nâng mũi, uống sữa tươi là điều thuận tiện giúp cơ thể khỏe mạnh và hạn chế cơ hàm hoạt động tránh được việc tác động đến sống mũi. Nhưng đồng thời chúng ta cần cung cấp các dưỡng chất từ các thực phẩm có lợi khác. Trong đó cần tích cực bổ sung các loại thực phẩm có chứa protein, vitamin C, chất xơ… từ trong trái cây, rau củ…
Ngoài ra, việc chăm sóc mũi sau khi nâng mới là điều cần quan tâm để nhanh chóng mang đến kết quả làm đẹp hoàn hảo. Trong đó, điều mà chúng ta cần chú ý là chăm sóc kỹ khâu vệ sinh, nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế để mũi tiếp xúc với nước, bụi bẩn. Uống thuốc theo hướng dẫn và tái khám theo lịch hẹn. Đặc biệt là kiêng ăn các loại thực phẩm như: thịt gà, thịt bò, hải sản, rau muống, đồ nếp, thức ăn cay nóng…
Đặc biệt, khi chúng ta lựa chọn việc phẫu thuật nâng mũi thì điều cần chú ý nhất là tìm đến một địa chỉ thẩm mỹ chất lượng. Khi đó, các bạn sẽ được hướng dẫn cách chăm sóc mũi kỹ lưỡng nhất. Hiện nay, Seoul Center là cái tên được nhiều người nhắc đến nhờ vào phong cách phục vụ tận tình, chu đáo. Vì vậy, mọi người có thể an tâm tham khảo qua dịch vụ nơi này.
Bài viết đã tổng hợp những vấn đề liên quan đến chăm sóc hậu phẫu sau nâng mũi để các bạn có câu trả lời nâng mũi có được uống sữa tươi không. Trong đó, có những hướng dẫn về cách chăm sóc mà chúng ta nên lưu ý thực hiện theo nhé!
Bài viết liên quan:
Bình luận