Sau nâng mũi các chuyên gia thường căn dặn các bạn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể mau phục hồi. Nước yến rất giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe nhưng trong trường hợp nâng mũi uống nước yến được không lại là vấn đề khác. Để có lời giải đáp cho vấn đề này các bạn đừng bỏ qua bài viết về nâng mũi dưới đây nhé!
Nâng mũi uống nước yến được không?
Trường hợp sau khi phẫu thuật nâng mũi uống nước yến được không là điều nhiều người muốn biết để có thể chăm sóc tốt vết thương hậu phẫu. Theo các chuyên gia, sau nâng mũi bạn hoàn toàn có thể bổ sung nước yến vào chế độ dinh dưỡng của mình bởi những điều sau:
- Nâng mũi dù là tiểu phẫu trong thẩm mỹ nhưng vẫn tạo vết thương trên da và cần thời gian hồi phục. Bên cạnh trong khi đó nước yến có những vi chất giúp hỗ trợ tái tạo tế bào, thúc đẩy nhanh quá trình phân bào giúp vết thương nhanh hồi phục và giảm thiểu tình trạng nhiễm trùng, viêm nhiễm, sưng đau…
- Nước yến giàu dinh dưỡng cũng giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ thành mạch, để cơ thể có sức mạnh để giảm thiểu tình trạng nhiễm trùng, giúp vết thương nhanh lành lại.
- Những người vừa trải qua nâng mũi thường phải hạn chế tối đa các hoạt động, vận động mạnh điều này rất ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, dễ khiến bạn ăn uống khó tiêu và rất dễ táo bón. Nếu như việc cung cấp các thực phẩm giàu chất xơ có thể khắc phục được tình trạng trên thì việc bổ sung nước yến cho cơ thể sẽ cung cấp đầy đủ các vi chất cần thiết cho hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru và không quá gây áp lực cho hệ tiêu hóa trong những ngày sau khi nâng mũi.
Sau khi nâng mũi nên ăn uống gì cho mau lành?
Bên cạnh việc nâng mũi uống nước yến được không thì sau phẫu thuật nâng mũi nên ăn uống gì để cho vết thương được nhanh chóng lành lại cũng được quan tâm không kém.
Sau khi nâng mũi các chuyên gia sẽ thường căn dặn các bạn nên bổ sung các thực phẩm như:
- Các thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, khoai lang, cà chua, rau má… vì chúng giúp tăng sinh tế bào, thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương nhanh hơn.
- Các thực phẩm giàu protein, calo giúp tái tạo mô hiệu quả cho vết thương nhanh lành như thịt lợn nạc, phô mai, sữa…
- Các bạn nên ăn những thực phẩm mềm dễ tiêu hóa như cháo, đậu phụ, yến mạch… khi bạn ít nhai thì sẽ ít phải tác động lên vùng mũi mới nâng.
- Các loại đậu giàu dinh dưỡng rất tốt cho việc hồi phục vết thương như đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành…
- Bổ sung các loại nấm như nấm rơm, nấm kim châm, nấm đùi gà… giàu dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng, tăng miễn dịch, bảo vệ các mô và tế bào.
- Điều quan trọng nữa là nên uống nhiều nước, uống ít nhất là 2 lít mỗi ngày sẽ giúp vết thương nhanh chóng hồi phục. Bạn có thể uống các loại nước ép trái cây tươi như cam, ổi, dứa… cũng rất tốt cho sức khỏe.
- Các loại trái cây giàu vitamin A, C, D, E… có tác dụng tăng sức đề kháng, kháng viêm, thúc đẩy vết thương nhanh lành, làm mờ sẹo như cam, quýt, chuối, bơ, ổi, bưởi, dâu tây, đào, đu đủ, mận…
- Các bạn cũng có thể uống các loại thức uống vừa mát vừa bổ dưỡng như nước rau má, sữa đậu nành, sữa chua… có vai trò thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể từ đó giúp vết thương sau khi nâng mũi mau lành hơn.
Ngoài ra, các bạn cũng cần kiêng khem một số thực phẩm dễ gây kích ứng, mưng mủ, gây sẹo như rau muống, hải sản, các món từ gạo nếp, các món cay nóng, thịt bò, thịt trâu, thịt gà, các loại nước chấm như nước tương, mắm ruốc, nước mắm…
Bên cạnh đó, các bạn cũng cần tránh các thức uống chứa cồn như bia rượu, nước ngọt có ga… vì chúng dễ khiến máu bị loãng, hệ thống miễn dịch bị suy giảm làm cho cơ thể dễ bị nhiễm trùng, vết thương lâu lành và dễ gây sẹo xấu.
Hơn nữa, các bạn cũng cần chú ý nhiều trong sinh hoạt để vết thương mau lành như ngủ đủ giấc, luôn giữ tinh thần lạc quan, tích cực; tránh các hoạt động vận động mạnh, các hoạt động thể dục thể thao (như bơi lội, bóng đá, bóng chuyền, gym, thể dục nhịp điệu…)…
Như vậy, nâng mũi uống nước yến được không đã được Viện thẩm mỹ Seoul Center chia sẻ khá chi tiết. Đây là loại thức uống bổ dưỡng mà những ai sau phẫu thuật cần bổ sung cho cơ thể để thúc đẩy vết thương nhanh lành. Đồng thời việc tuân thủ tốt những chỉ dẫn của bác sĩ trong cách vệ sinh, chăm sóc vết thương tại nhà cũng sẽ góp phần cho mũi nhanh ổn định, lành lại và đẹp tự nhiên. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho hành trình sở hữu dáng mũi như mong đợi của các bạn nhé!
Xem thêm
Bình luận