Lươn rất giàu dinh dưỡng tuy nhiên trường hợp nếu vừa trải qua ca phẫu thuật nâng mũi thì nâng mũi có ăn được lươn không lại là vấn đề thắc mắc ở nhiều người. Để có được đáp án chính xác, chi tiết cho vấn đề này thì bạn đừng bỏ qua bài viết này nhé!
Nâng mũi có ăn được lươn không ?
Sau khi phẫu thuật nâng mũi cơ thể cũng cần dinh dưỡng để dần hồi phục và thịt lươn đáp ứng được những yêu cầu về dinh dưỡng mà cơ thể cần. Vì vậy, sau khi nâng mũi thì chúng ta hoàn toàn có thể ăn lươn mà không cần lo ngại.
Theo đông y thì thịt lươn là vị thuốc tốt lại giàu dinh dưỡng, bổ gan, thận, tăng cường sức khỏe cho người gầy yếu, suy nhược, khí huyết không đều. Nếu xét về mặt dinh dưỡng thì, lươn giàu protein, hỗ trợ chữa lành bệnh và vết thương, giúp thể chất của bạn khỏe mạnh. Đồng thời, thịt lươn cũng giàu nguồn khoáng chất sắt rất bổ máu.
Thế nhưng chúng ta nên ăn lươn như thế nào mới tốt và không ảnh hưởng đến sức khỏe? Phần nội dung bên dưới sẽ giúp chị em giải đáp thắc mắc trên.
Một số lưu ý khi ăn thịt lươn sau khi nâng mũi
Khi đã biết nâng mũi có ăn lươn được không rồi thì bạn cũng cần biết bổ sung thực phẩm này đúng cách. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng để các bạn tận dụng tốt nguồn dinh dưỡng từ lươn để phục vụ cho việc phục hồi cơ thể sau nâng mũi nhé:
- Các bạn cần làm sạch lươn kỹ càng và chế biến đúng cách để loại bỏ hết kỹ sinh trùng. Tốt nhất là nên nấu kỹ cho thật chín hoặc đem hấp…
- Nên chọn lươn còn tươi vì khi lươn chết hợp chất Histidine trong lươn sẽ bị nhiễm khuẩn biến thành chất độc có thể gây ra tình trạng ngộ độc thực phẩm.
- Những ai bị bệnh gút không nên ăn lươn vì có thể khiến bệnh trở nặng hơn.
- Những ai có tiền sử dị ứng, kích ứng với lươn cũng không nên ăn sau khi phẫu thuật nâng mũi để tránh làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
Bên cạnh việc bổ sung thịt lươn vào thực đơn thì các bạn còn cần phải cung cấp cho cơ thể những thực phẩm, chất dinh dưỡng nào tốt cho người sau nâng mũi? Hãy cùng xem thêm cụ thể hơn ở phần nội dung tiếp theo ngay bên dưới đây nhé!
Nâng mũi nên ăn gì để vết thương mau lành?
Ngoài nâng mũi có ăn được lươn không thì các bạn cũng cần biết nên bổ sung những nhóm thực phẩm nào có lợi cho quá trình lành vết thương sau nâng mũi. Dưới đây là những thực phẩm mà cơ thể cần sau nâng mũi:
- Các thực phẩm tốt cho máu, chứa vitamin B12, sắt và acid folic như thịt, gan, sữa… giúp tăng miễn dịch, tránh tình trạng nhiễm khuẩn.
- Các thực phẩm chứa vitamin A, B, E, C… có trong rau xanh, trái cây…có thể giúp tăng cường sức đề kháng, thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương. Nhất là nên ăn các loại rau xanh đậm như rau bina, rau cải xoăn, rau diếp cá… Trái cây giàu vitamin và khoáng chất như cam, chanh, bưởi, dâu tây, dâu tằm, nho, táo, chuối, bơ… rất tốt cho việc phục hồi sau nâng mũi.
- Các bạn nên ăn thực phẩm có chứa chất béo lành mạnh từ hạt, dầu, cá: có khả năng miễn dịch và giảm nhiễm trùng hữu hiệu.
- Bạn nên bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể mỗi ngày, đồng thời cũng có thể uống nước ép của các loại trái cây như dứa, dâu tây, bưởi, cam, đu đủ… cũng rất tốt cho việc lành vết thương và làm đẹp da.
Bên cạnh các thực phẩm cần bổ sung thì cũng có một số thực phẩm gây bất lợi cho việc chữa lành vết thương mà chị em sau khi trải qua ca phẫu thuật nâng mũi cần chú ý kiêng cữ kỹ càng như rau muống, thịt bò, thịt gà, hải sản, đồ nếp…vì dễ gây nhiễm trùng, kích ứng, mưng mủ, thậm chí sẹo lồi; các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá… Bạn cũng cần hạn chế tối đa việc ăn các món cay nóng, nhiều gia vị vì có thể khiến cho cơ thể dễ đổ mồ hôi chảy vào vùng vết thương khiến nó lâu lành.
Như vậy, nâng mũi có ăn được lươn không đã được Nâng mũi thẩm mỹ Hàn Quốc giải đáp khá chi tiết trong nội dung trên. Lươn tốt cho sức khỏe và cũng rất hữu ích cho quá trình bình phục vết thương sau khi nâng mũi vì vậy các bạn cần bổ sung thực phẩm này vào thực đơn nhé! Bên cạnh đó các bạn cũng cần chú ý vệ sinh và chăm sóc vết thương đúng cách theo hướng dẫn của chuyên gia để vết thương lành lại có tính thẩm mỹ và không bị sẹo xấu.
Chúc các bạn có ca nâng mũi thành công với dáng mũi đẹp như ý.
Xem thêm
Bình luận