Sở hữu chiếc mũi cao là điều tuyệt vời mà nhiều người mong mỏi nhưng không phải ai cũng may mắn sinh ra với đặc điểm này. Bạn có thể thử tham khảo và áp dụng một vài thói quen giúp mũi cao, thon gọn dưới đây nhé!
Vài thói quen giúp mũi cao, thon gọn bạn có thể áp dụng
Theo nghiên cứu khoa học, bằng những bài tập thể dục, massage mũi hằng ngày có thể giúp cải thiện dáng mũi, cao và thon gọn hơn. Tuy nhiên lưu ý nên thực hiện đúng động tác, kỹ thuật và tần suất, cụ thể được chia sẻ dưới đây:
Mát xa sống mũi
Các động tác mát xa có thể không làm cho mũi cao lên được nhưng sẽ giúp chiếc mũi của bạn trông sẽ thon gọn hơn. Việc mát xa cho mũi rất đơn giản nên có thể thực hiện bất cứ lúc nào.
Bạn khép bàn tay lại rồi áp nhẹ lên 2 bên sống mũi sao cho ngón trỏ chạm vào da mặt rồi xoay nhẹ theo hình cong xuống ra 2 bên, các ngón tay đều chạm mặt.
Tập thể dục cho mũi
Với bài tập yoga cho mũi này bạn có thể tập mọi lúc mọi nơi giúp làm thon gọn cánh mũi tạo nên cảm giác mũi cao hơn.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Bạn sử dụng 2 đầu ngón tay kẹp chặt phần sống mũi rồi lấy ngón trỏ tay còn lại đẩy sụn dưới đầu mũi lên xuống. Bạn duy trì thực hiện như vậy khoảng 5 phút hàng ngày sẽ thấy mũi cải thiện.
Dùng kẹp nâng mũi
Dù chưa có nghiên cứu nào cho thấy hiệu quả nâng mũi của chiếc kẹp này nhưng nhiều người vẫn sử dụng. Bạn có thể thử và cảm nhận kết quả nhé!
Việc bạn cần làm là vệ sinh sạch vùng mũi và dụng cụ kẹp rồi kẹp cố định mũi khoảng 15 phút mỗi ngày.
Bài tập cười giúp mũi cao tự nhiên
Cơ mũi và miệng có liên hệ mật thiết với nhau, nụ cười không chỉ giúp khuôn mặt thêm rạng rỡ, tươi tắn, mà còn có khả năng làm mũi cao hơn nếu luyện tập đúng cách:
- Cười nhăn mũi: Hay còn gọi là cười chun mũi có xu hướng kéo cơ mũi lên phía trên. Mỗi ngày bạn luyện tập từ 20 – 30 lần, mỗi lần khoảng 7 – 10 nhịp.
- Cười bĩu môi: Bạn cười bĩu môi hết cỡ về phía trước, sau đó từ từ kéo sang bên phải, nghỉ khoảng 5 giây sau đó kéo sang bên trái. Thực hiện liên tục khoảng 10 lần thì nghỉ 1 phút. Ngày làm từ 30 đến 40 lần. Mới thực hiện khá mỏi và khó chịu vùng mũi nhưng lâu dần sẽ có tác dụng.
Bài tập đẩy mũi
Kết hợp massage với bài tập đẩy mũi sẽ giúp mũi thon gọn và cao hơn. Lưu ý trước khi tập nên vệ sinh da mặt và tay sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập gây nổi mụn.
Để thực hiện, bạn dùng ngón tay cái và trỏ bóp hai bên cánh mũi sau đó dùng ngón trỏ tay còn lại đẩy nhẹ đầu mũi từ từ lên phía trên. Giữ khoảng 5 phút sau đó lặp lại động tác từ 3 – 5 lần. Mỗi ngày bạn thực hiện khoảng 5 – 10 lần nếu có thời gian. Kiên trì trong vòng 6 tháng trở đi sẽ thấy hiệu quả.
Thói quen giúp mũi cao có mang lại hiệu quả không?
Việc mà nhiều người quan tâm là nếu thực hiện những thói quen giúp mũi cao này thì có đem lại hiệu quả thực sự hay không. Theo các chuyên gia thì việc thực hiện các bài tập yoga, mát xa cho mũi có thể giúp tạo cảm giác mũi thon gọn hơn nhưng hoàn toàn không thể thay đổi được cấu trúc vốn có của mũi bởi đó chỉ là những tác động bên ngoài da.
Đối với việc sử dụng kẹp nâng mũi cũng thế nhưng một điều quan trọng bạn cần biết là việc dùng kẹp mũi mỗi ngày có thể khiến máu vùng mũi không thể lưu thông gây nên những tổn thương cho vùng mũi. Vì vậy bạn cần hết sức thận trọng và cân nhắc kỹ khi thực hiện cách này nhé!
Nhìn chung, các thói quen giúp mũi cao kể trên chỉ có thể giúp mũi trông thon thả hơn chứ không hiệu quả trong việc làm mũi cao lên. Vậy thì đâu mới là phương pháp giúp mũi có thể cao hơn, thanh tú hơn. Hãy xem tiếp phần nội dung bên dưới để có lời giải đáp nhé!
Phương pháp giúp mũi cao hiệu quả
Bạn đã biết các thói quen giúp mũi cao kể trên không thực sự mang lại kết quả như mong đợi. Vậy nếu bạn có dáng mũi chưa được hoàn hảo thì làm sao để mũi cao thẳng thanh thoát lâu dài?
Bạn không cần phải lo lắng vấn đề này vì với công nghệ thẩm mỹ hiện đại thì những khuyết điểm ở mũi đều có thể khắc phục hiệu quả.
Trường hợp một số chị em có dáng mũi tương đối cao sẵn và muốn mũi cao và đẹp hơn thì có thể chọn phương pháp tiêm filler nâng mũi. Đây là giải pháp rất được ưa chuộng bởi thực hiện nhanh chóng và cho kết quả đẹp tự nhiên mà không cần mất quá nhiều thời gian để nghỉ dưỡng, nên bạn không lo ảnh hưởng đến lịch trình công việc hàng ngày.
Trường hợp bạn sở hữu chiếc mũi có nhiều khuyết điểm như mũi thấp, mũi gồ… thì có thể sử dụng phương pháp phẫu thuật nâng mũi. Phương pháp này ít nhiều có xâm lấn trực tiếp lên mũi nên bạn cần có thời gian nghỉ ngơi để mũi dần ổn định lại. Bác sĩ có thể cân nhắc sử dụng loại sụn tự thân hay sụn nhân tạo để tạo hình lại dáng mũi sao cho nó hài hòa, cân đối với các đường nét khác trên khuôn mặt.
Để việc áp dụng các giải pháp thẩm mỹ giúp mũi cao hiệu quả thì điều đầu tiên là các bạn cần lựa chọn đúng trung tâm thẩm mỹ có uy tín, có tên tuổi, sử dụng công nghệ thẩm mỹ hiện đại, trang bị đầy đủ cơ sở vật chất, thiết bị cùng với bác sĩ giỏi, tay nghề cao. Hơn nữa bạn cũng cần tuân thủ đúng các chỉ dẫn của bác sĩ trong việc vệ sinh, chăm sóc da tại nhà và tái khám theo lịch của bác sĩ nhé!
Lưu ý cần thiết khi muốn mũi cao tự nhiên
Bạn có thể kiên trì áp dụng những thói quen giúp mũi cao ở trên để thay đổi cấu trúc mũi của mình. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện bạn nên lưu ý như sau:
- Những phương pháp này phù hợp nhất với các bạn đang trong độ tuổi dậy thì, cấu trúc mũi đang phát triển. Nhưng khách hàng ngoài 25, xương, sụn mũi đã ổn định thì rất khó để nhận thấy sự thay đổi.
- Lưu ý trước khi thực hiện nên rửa sạch tay, mặt và dụng cụ kẹp mũi. Tốt nhất các bài tập massage, tập thể dục cho mũi nên thực hiện dùng rửa mặt hoặc dưỡng da để nâng cao hiệu quả.
- Các kỹ thuật cần được thực hiện đúng, nhẹ nhàng tránh làm tổn thương đến mô và xương. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của chuyên gia để đảm bảo an toàn tuyệt đối.
- Những phương pháp này cần thời gian để thấy được kết quả. Bạn nên kiên trì thực hiện mỗi ngày, không nên vội vàng làm tổn thương đến cấu trúc mũi.
Như vậy, thói quen giúp mũi cao được chia sẻ ở trên bạn có thể tham khảo để mũi thon gọn hơn nhưng để có được chiếc mũi cao thì các bạn cần đến trung tâm thẩm mỹ để được tư vấn phương pháp phù hợp mang lại kết quả cao. Hiện nay tiêm filler nâng mũi và phẫu thuật nâng mũi được xem là hai công nghệ nâng mũi chất lượng được nhiều người ưa chuộng nhất. Hãy chọn cho mình trung tâm thẩm mỹ uy tín để có thể khắc phục khuyết điểm ở mũi hiệu quả và sở hữu dáng mũi cao đẹp như ý nhé!
Bài viết liên quan:
Bình luận