Seoulcenter
Seoulcenter

Nâng mũi ăn bún được không? Một số câu hỏi thường gặp

Bún là một trong những nguyên liệu chính làm nên nhiều món ăn quen thuộc của người Việt. Chính vì lẽ đó mà có nhiều khách hàng quan tâm đến vấn đề nâng mũi ăn bún được không? Những thành phần dinh dưỡng giàu có trong thực phẩm này liệu có giúp ích gì phục hồi vết thương? Tất cả sẽ được Nangmuithammyhanquoc.com giải đáp trong bài viết hôm nay?

Cùng chuyên gia giải đáp vấn đề nâng mũi ăn bún được không?
Cùng chuyên gia giải đáp vấn đề nâng mũi ăn bún được không?

Thành phần dinh dưỡng của bún? Tác dụng

Không phải ngẫu nhiên mà nhiều khách hàng quan tâm đến vấn đề nâng mũi ăn bún được không? Bởi không chỉ được biết đến là nguyên liệu chính làm nên nhiều món ăn truyền thống của người Việt, mà chúng còn nổi tiếng với thành phần dinh dưỡng giàu có:

  • Năng lượng: 110 kcal
  • Đạm: 1.7 g
  • Tinh bột: 25.7 g
  • Tro: 100 mg
  • Canxi: 12 mg
  • Sắt: 200 mcg
  • Nước: 72 g
  • Chất xơ: 500 mg
  • Vitamin PP: 1.3 g
Bảng thành phần với nhiều dưỡng chất quan trọng của bún
Bảng thành phần với nhiều dưỡng chất quan trọng của bún

Chính sự giàu có và lành tính trong thành phần dinh dưỡng mà bún mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như cung cấp năng lượng, cải thiện hệ tiêu hóa, khôi phục hệ miễn dịch,… cụ thể như sau:

  • Cung cấp năng lượng: Giúp duy trì cân nặng nhờ nguồn năng lượng, tinh bột giàu có trong thực phẩm. Bún không chứa chất béo và hàm lượng carbohydrates không đáng kể hạn chế tích mỡ, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh như béo phì, tiểu đường.
  • Thúc đẩy quá trình hình thành và lưu thông máu: Lượng sắt giàu có trong bún gạo tham gia vào quá trình sản xuất hồng cầu. Chúng còn đảm bảo cho oxy được bơm đến các tế bào và toàn bộ cơ thể duy trì sự sống khỏe mạnh.
  • Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa: Hàm lượng chất xơ giàu có giúp quá trình chuyển hóa thức ăn diễn ra mượt mà hơn. Sử dụng bún gạo thay cho các loại thức ăn nhanh giúp hạn chế tình trạng táo bón, đầy hơi, khó tiêu.
  • Giúp duy trì sức khỏe xương khớp: Lượng lớn canxi và các khoáng chất được tìm thấy trong bún gạo giúp cải thiện sức khỏe xương khớp và ngăn ngừa nguy cơ loãng xương.
  • Giúp loại bỏ độc tố: Carbohydrate có trong bún gạo có khả năng loại bỏ độc tố. Giúp cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh, hệ miễn dịch hoạt động tốt.

Tuy nhiên lưu ý nên ăn bún tươi, được chế biến từ nguồn nguyên liệu sạch, quy trình chế biến an toàn vệ sinh. Tránh ăn bún để qua đêm, chứa nhiều chất bảo quản sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và dễ bị ngộ độc.

Bún gạo giúp cung cấp năng lượng và duy trì trạng thái khỏe mạnh của cơ thể
Bún gạo giúp cung cấp năng lượng và duy trì trạng thái khỏe mạnh của cơ thể

Nâng mũi có ăn bún được không?

Sau nâng mũi bạn có thể ăn bún bình thường bởi chúng không hề ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của vết thương. Ngược lại đây còn là một trong những thực phẩm quan trọng với nhiều dưỡng chất cần thiết giúp quá trình lành thương diễn ra nhanh hơn.

Bún là thực phẩm thuần chay, với thành phần chính là tinh bột nên cũng không có khả năng tạo sẹo hay gây thâm sạm. Ngược lại, Vitamin PP có trong bún còn được biết đến với khả năng làm lành và bảo vệ tế bào. Chúng giúp ngăn ngừa nguy cơ nhiễm khuẩn, bảo vệ làn da tối đa trước sự tấn công của các tác nhân gây hại như vi khuẩn và bụi bẩn.

Bún gạo, bún rau củ còn giúp kích thích cảm giác ngon miệng, không gây áp lực cho hệ tiêu hóa và cung cấp nhiều năng lượng. Bạn nên chế biến thành các món ăn thanh đạm, kết hợp với rau củ vừa cung cấp dinh dưỡng vừa dễ tiêu hóa. Tuyệt đối tránh nấu chung với các nhóm thực phẩm cần kiêng cử như thịt bò, thịt gà, chả cá, hải sản,…

Sau nâng mũi có thể ăn bún bình thường
Sau nâng mũi có thể ăn bún bình thường

Một số thắc mắc về chế độ ăn uống sau phẫu thuật nâng mũi

Liên quan đến chủ đề nâng mũi ăn bún được không, nhiều khách hàng cũng có những thắc mắc khi chế biến bún thành các món ăn quen thuộc như bún riêu, bún đậu, bún thịt nướng,…Cùng chuyên gia kiểm chứng tính an toàn của những món ăn này nhé:

Nâng mũi ăn bún riêu được không?

Sau nâng mũi bạn không nên ăn bún riêu, do thành phần có gạch cua, huyết và mắm tôm, hải sản,… Gạch cua và hải sản có khả năng gây dị ứng với những cơ địa nhảy cảm. Huyết và mắm tôm có nguy cơ gây nhiễm khuẩn và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Bún riêu với mùi tanh cũng ảnh hưởng đến cảm giác ngon miệng sau phẫu thuật. Thời gian kiêng cử món bún riêu sau nâng mũi nên từ 2 đến 4 tuần tùy vào cơ địa của khách hàng.

Nâng mũi xong không nên ăn bún riêu tránh gây kích ứng
Nâng mũi xong không nên ăn bún riêu tránh gây kích ứng

Nâng mũi ăn bún mắm được không?

Bún mắm theo phong cách miền Tây được rất nhiều khách hàng ưa chuộng nhưng lại là một trong những món ăn cần kiêng cử sau phẫu thuật. Với chúng thường được ăn kèm với rau muống, nguyên liệu chính thường có mắm cá, hải sản như tôm, mực. Đây đều là những thành phần cần kiêng cử sau phẫu thuật thẩm mỹ.

Chúng có nguy cơ cao gây kích ứng, dị ứng, phát ban đỏ, đặc biệt rau muống rất dễ để lại sẹo thâm và sẹo lồi. Thời gian kiêng cử phụ thuộc vào cơ địa khách hàng nhưng tốt nhất là 4 tuần sau phẫu thuật.

Nâng mũi xong không nên ăn bún mắm
Nâng mũi xong không nên ăn bún mắm

Nâng mũi ăn bún đậu mắm tôm được không?

Liên quan đến vấn đề nâng mũi ăn bún được không, chuyên gia nhắc nhở khách hàng nên cẩn thận với món bún đậu mắm tôm. Thành phần chính của món ăn khoái khẩu này thường có chả cốm, dồi, lòng heo chấm chung với mắm nêm.

Khả năng kích ứng và nhiễm khuẩn (do không được chế biến đúng cách) rất cao. Nhiều khách hàng ăn xong còn có thể bị đau bụng, tiêu chảy do hệ tiêu hóa giai đoạn sau phẫu thuật rất nhạy cảm. Tốt nhất nên kiêng từ 3 đến 4 tuần để đảm bảo an toàn.

Sau nâng mũi không nên ăn bún đậu mắm tôm
Sau nâng mũi không nên ăn bún đậu mắm tôm

Nâng mũi ăn bún thịt nướng được không?

Sau nâng mũi bạn có thể ăn bún thịt nướng bình thường, bởi thường thành phần chính thường chỉ có bún và thịt heo nướng dùng kèm với nước mắm pha. Những nguyên liệu này hầu như không gây ra biến chứng gì cản trở quá trình phục hồi của vết thương. Ngược lại nếu ăn đúng cách còn giúp cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết.

Tuy nhiên, bạn nên hạn chế ăn ngoài hàng quán do nguy cơ thịt nướng không được vệ sinh. Khi ăn lưu ý không dùng với nước mắm cay hay chế biến thành món ăn nhiều dầu mỡ.

Sau nâng mũi có thể ăn bún thịt nướng bình thường
Sau nâng mũi có thể ăn bún thịt nướng bình thường

Sau thẩm mỹ nâng mũi ăn nui được không?

Tương tự như vấn đề nâng mũi ăn bún được không, nhiều khách hàng cũng quan tâm đến việc nui có làm ảnh hưởng đến vết thương. Theo chuyên gia, bạn có thể ăn nui như bình thường, chúng hoàn toàn không gây ảnh hưởng đến vết thương.

Ngược lại còn chứa những thành phần tương tự như bún giúp no lâu, cung cấp năng lượng, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa và tăng cường chuyển hóa chất. Bạn có thể chế biến nui với thịt bằm, sườn heo, rau củ thành các món mềm, dễ ăn, dễ tiêu hóa. Tuyệt đối không nấu chung với thịt bò hay hải sản, không chiên xào nhiều dầu mỡ không tốt cho vết thương.

Sau nâng mũi bạn có thể ăn nui như bình thường
Sau nâng mũi bạn có thể ăn nui như bình thường

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi liên quan đến vấn để nâng mũi ăn bún được không? Hi vọng bạn đã không còn lo lắng về sự ảnh hưởng của thực phẩm này đến quá trình phục hồi. Tuy nhiên nên lưu ý kiêng các món nấu kèm với bún như bún riêu, bún mắm, bụn đậu mắm tôm với nhiều thành phần gây kích ứng cao.

Mời đánh giá

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận